ECUE Marqueurs physiologiques de l'entrainement

Code de l'ECUE : PLESMP5

Ce cours appartient à UE Sciences et métohodologie de l'entraînement (6 ECTS) qui contient 4 ECUE

Structure

PORTAIL STAPS

Domaine disciplinaire

Sciences et techniques des activités physiques et sportives

Lieu d'enseignement

Campus Sciences du Sport - STAPS

Niveau du cours

Licence 3

Semestre

Semestre impair

Langue

Français

PRESENTATION

Ce cours est un approffondissement des cours de physiologie de première et deuxième années de Licence. Nous aborderons les principaux marqueurs physiologiques de l'exercice, les méthodes pour les mesurer et leurs évolutions avec l'entrainement.

Trois parties seront abordées dans ce cours :

1. Les marqueurs musculaires de l'entrainement

2. Les marqueurs cardio-respiratoires de l'entrainement

3. La fatigue

Responsable(s) du cours

Enzo Piponnier

Présentiel

10h de cours magistral
10h de travaux dirigés

Distanciel

10h de Projet

PREREQUIS

Avant le début du cours, je dois ...

Connaître et maitriser les notions de base de physiologie et de biologie abordées en L1 et L2
Avoir obtenu la note de 100% au test Pré-requis (https://lms.univ-cotedazur.fr/2023/mod/quiz/view.php?id=109940)

OBJECTIFS

A la fin de ce cours, je devrais être capable de...

Utiliser des outils et techniques d’analyse d’une situation relative à l’activité physique (collecte des données par les outils adaptés, traitement et interprétation des résultats). (Compétence globale)
Connaitre et maitriser les marqueurs physiologiques de base de l'exercice et de l'entrainement. (Compétence spécifique)
Analyser et synthétiser des données en vue de leur exploitation. (Compétence globale)
Mesurer et suivre un ou des marqueurs physiologiques au cours d'un entrainement. (Compétence spécifique)
Utiliser les outils numériques de référence et les règles de sécurité informatique pour acquérir, traiter, produire et diffuser de l’information ainsi que pour collaborer en interne et en externe. (Compétence globale)
Travailler en équipe et en réseau ainsi qu’en autonomie et responsabilité au service d’un projet. (Compétence globale)

CONTENU

Partie 1 : Les marqueurs musculaires de l'entrainement

Aucune description
Partie 2 : Les marqueurs cardio-respiratoires de l'entrainement

Aucune description
Partie 3 : La fatigue

Aucune description
Projet : Suivi marqueurs physiologiques lors de l'entrainement

Aucune description

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Important

Ce syllabus n’a aucune valeur contractuelle. Son contenu est susceptible d’évoluer en cours d’année : soyez attentifs aux dernières modifications.